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TERAPIA FISICA

En nuestra Clínica Sofía aplicamos métodos curativos a enfermedades y lesiones físicas. Aplicamos técnicas de relajación muscular y circulatorio. Nuestros tratamientos con tecnologías y ejercicio agilizan el proceso de recuperación y mitigan el dolor.

ESTÉTICA

Creemos que la belleza es una filosofía, única para cada individuo. Nos enfocamos no solo en la curación y mejora externa, sino también en la mejora interna y el amor propio. Nos esforzamos para inspirar esto dentro de nuestros clientes, así como para ayudarlo a definir qué significa la belleza para usted.

NOVEDADES DE LA SALUD

Artículos de la Semana

EJERCICIOS PARA DESPUES DE UN REEMPLAZO DE CADERA. NIVEL BASICO

Te dejamos algunas ideas de ejercicios que puedes hacer despues de una cirugía de cadera, ojo que cada persona tiene requerimientos específicos e indicaciones a considerar, pero con estos ejercicios tienes algunas ideas[…]

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EJERCICIOS PARA LA MOVILIDAD DE LOS HOMBROS

Te enseñaremos un ejercicio básico para fortalecer tu movilidad en los hombros. ¿Qué necesitamos? Requeriremos un palo de escoba del ancho de los hombros y actitud. Toma el palo de escoba al ancho[…]

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6 COSAS QUE DEBES TENER EN CUENTA DURANTE EL TELETRABAJO

Cambio de Mentalidad El coronavirus ha trastocado nuestras vidas en todos los aspectos y en el ámbito laboral muchas empresas han optado por el teletrabajo. Lo principal para teletrabajar es ponerse un horario,[…]

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PROGRAMA SÍ-GO

Nuestro programa Sí-Go tiene como objetivo potenciar la movilidad y capacidad física de las personas, promoviendo el bienestar continuo.

POST CIRUGIAS

Exista o no, inmovilización tras la cirugía, se debe hacer rehabilitación.

ADULTO MAYOR

Como adultos mayores el sedentarismo es casi un estilo de vida pero…

TELETRABAJO

Tratar las lesiones en el teletrabajo es más fácil de lo que te imaginas.

DEPORTISTAS

Prevenir y tratar lesiones físicas producidas durante el deporte.